Jak pozbyć się cellulitu na nogach?

Nieestetyczne grudki na nogach, z którymi boryka się wiele kobiet, mogą skutecznie zepsuć humor i sprawić, że przed każdym wyjściem z domu rozważniej dobieramy ubranie, aby w jak najlepszy sposób ukryć kłopotliwe grudki. Zwłaszcza latem, kiedy okazji do eksponowania nóg mamy naprawdę wiele, uporczywy cellulit może regularnie uprzykrzać życie. Niezależnie od tego, czy wybieramy się na spacer po parku w letniej sukience czy planujemy całodzienny pobyt na plaży, kompleksy spowodowane „pomarańczową skórką” mogą znacznie wpłynąć na nasze plany i sprawić, że ostatecznie zrezygnujemy z wyjścia i spędzimy ten dzień w domu. Jednak nie musi tak być. Możemy nie tylko podjąć, ale i wygrać walkę z niechcianym cellulitem. Najlepszą bronią w tym wypadku będzie holistyczne działanie przy wykorzystaniu domowych metod oraz specjalistycznych preparatów kosmetycznych. Musimy jednocześnie liczyć się z tym, że pomarańczowa skórka nie zniknie z dnia na dzień. Pozostaje nam jedynie uzbroić się w cierpliwość i zadbać o regularność wszystkich zabiegów. Nasze nogi na pewno nam się za to odwdzięczą. Dlatego już dziś warto do codziennych zabiegów pielęgnacyjnych włączyć te, które pozwolą nam pozbyć się cellulitu.

Polecamy przeczytać: Balsam na cellulit – Bezpieczny, bezbolesny i skuteczny sposób na powszechny problem

Pamiętaj o nawadnianiu organizmu

cellulit na nodzeRegularnie picie odpowiedniej ilości wody, zwłaszcza w cieplejsze dni, ma dobroczynny wpływ na całe nasze ciało. Właściwy poziom nawodnienia usprawnia pracę organów wewnętrznych, a także wspomaga procesy trawienne. Pomaga również pozbyć się toksyn z organizmu oraz zwiększa koncentrację. Oprócz szeregu właściwości woda pełni jeszcze jedną istotną funkcję – wpływa pozytywnie na procesy metaboliczne i jednocześnie wypłukuje nadmiar chlorku sodu, który pośrednio przyczynia się właśnie do powstawania cellulitu.

Przyjrzyj się swojej diecie

Nie bez powodu utarło się powiedzenie, że jesteś tym, co jesz. Aby móc cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem stojąc przed sklepowymi półkami powinniśmy sięgać po zdrowe produkty. Nasze codzienne wybory żywieniowe mają bowiem odzwierciedlenie w kondycji naszego organizmu. Dlatego chcąc walczyć ze skórką pomarańczową powinniśmy częściej spożywać warzywa i owoce, wypieki z pełnego ziarna oraz unikać przetworzonych produktów. Istotnym czynnikiem wpływającym na pracę narządów oraz procesów zachodzących w naszym ciele jest eliminacja ze swojej diety cukru, białej mąki, wszelkiej maści fast foodów i słonych przekąsek. To jednak niewielka cena za realną szansę na pozbycie się cellulitu.

Zamień wannę na prysznic

Długie kąpiele – zwłaszcza w gorącej wodzie – zdecydowanie nie wpływają pozytywnie na stan naszej skóry. Dużo lepszym rozwiązaniem jest szybki prysznic, przy okazji którego również możemy zadbać o poprawę wyglądu naszych nóg. Warto codziennie wykorzystać czas spędzony w łazience i zafundować sobie naprzemienny masaż zimną i ciepłą wodą. Należy jedynie pamiętać, aby strumień wody kierować do stóp ku górze oraz aby zakończyć zabieg zimnym prysznicem, kierując strumień na kłopotliwe partie ciała. Metoda ta pobudzi nasze krążenie, rozbudzi i doda energii, a przy okazji pomoże zniwelować wstydliwe grudni na nogach. Pamiętajmy również o zastosowaniu po takim prysznicu odpowiedniego kosmetyku, który jednocześnie nawilży naszą skórę oraz wspomoże walkę z cellulitem. Wybierajmy te o naturalnym składzie.

Sięgnij do… spiżarki

Często nawet nie zdajemy sobie sprawy, że produkty, które spożywamy na co dzień, możemy wykorzystać także jako domowe kosmetyki. W naszej lodówce i kuchennych szafkach również znajdziemy sprzymierzeńców, którzy pomogą nam uporać się z cellulitem. Jednym z nich jest chociażby mielona kawa, a właściwie fusy, które doskonale sprawdzą się jako peeling. Wystarczy jedynie zmieszać je z ulubionym żelem pod prysznic i wmasować w wybrane partie ciała. Takie zabiegi poprawią napięcie skóry i pobudzą krążenie.

Zaufaj ekspertom

Bardzo ważnym dopełnieniem naszych starań o zdrowy wygląd skóry jest stosowanie specjalistycznych preparatów, które będą tą kropką nad „i” oraz sprawią, że nasze wysiłki nie pójdą na marne. Specjalnie opracowane formuły, bogate w składniki odżywcze, to zdecydowanie skuteczne narzędzie do walki z cellulitem. Niestety produkty, które możemy znaleźć na drogeryjnych półkach, jedyne, czym mogą się pochwalić, to dobry marketing. Często są one wręcz naszpikowane chemią, przy czym działanie samych specyfików jest bardzo wątpliwe. Dlatego inwestując w kosmetyki antycellulitowe powinniśmy szukać tych odznaczających się naturalnym składem, opracowanym w oparciu o szczegółową wiedzę z zakresu wpływu poszczególnych składników na gospodarkę wodno-tłuszczową. Z pomocą może przyjść nam profesjonalny krem na cellulit Vialise (https://vialise.pl), łączące w sobie osiągnięcia naukowe oraz to, co najlepsze z natury.

Niezależnie od tego, czy na naszych nogach dopiero pojawiają się pierwsze ślady pomarańczowej skórki, czy borykamy się z zaawansowaną postacią cellulitu, musimy pamiętać, że wszystkie nasze działania mają istotny wpływ na wygląd skóry. Dlatego warto zadbać o nią kompleksowo.

Jak pozbyć się cellulitu na nogach?
5 (100%) 1 kliki

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

− 1 = 1